EXERCÍCIO FÍSICO PARA A PROMOÇÃO DA SAÚDE DURANTE O PERÍODO GESTACIONAL - Recomendações e Cuidados

Apresentação

“O exercício físico na gestação é muito mais que um
movimento do corpo humano é a conexão entre saúde, qualidade
de vida e bem-estar para a gestante e o bebê”.
Pamela Aquino

O livro foi desenvolvido para direcionar os profi ssionais da saúde que trabalham com exercício físico especifi camente no período gestacional.

O conteúdo possibilita a prescrição dos exercícios físicos para as gestantes de acordo com os protocolos de segurança para essa fase especial da vida da mulher.

Um material rico em ilustrações com a demonstração dos movimentos e orientações como deve ser executado o exercício físico e em qual período é recomendado.

Os profissionais da saúde que trabalham com exercício físico poderão através do conteúdo elaborar um planejamento específico de exercícios físicos para as mulheres no período gestacional.

Pamela Aquino

Prefácio: Lincoln Aquino - Bacharel em Educação Física